도토리묵 무침 양념장 썸네일형 리스트형 [요리 레시피]다이어트에 좋은 도토리묵 대표요리 도토리묵 무침 만드는 법 도토리묵 황금레시피 안녕하세요 투애니입니다 낮은 칼로리에 포만감은 덤으로 챙겨주는 도토리묵은 최고의 다이어트 식품 중 하나로 손꼽히는데요 타닌이라는 성분 때문에 떫은맛은 존재하지만 떫은맛을 제외하면 꽤 좋은 맛을 가지고 있다고 할 수 있을 거 같습니다 하지만 떫은 맛을 가지고 있는 타닌은 지방의 축적을 막아주는 역할을 하기 때문에 도토리묵이 최고의 다이어트 식품이 될 수 있었던 또 하나의 이유라고 할 수 있는데요 그럼 본격적으로 이 도토리묵을 가지고 도토리묵의 대표요리인 도토리묵 무침을 만들어 보도록 할게요 도토리묵 무침을 만들기 위해서는 도토리묵 600g 상추 5개 양파 1/4개 당근 1/5개 다진 파 2큰술 간장 4큰술 고춧가루 2큰술 설탕 1큰술 다진 마늘 1큰술 참기름 2큰술 매실청 1큰술 깨 1큰술 을 준비해주세요.. 더보기 이전 1 다음
